Massageterapier - Cecilia & Emma  
                   
 
 Start 
Medicinsk massageterapi  
Länkar
 
 

Medicinsk massageterapi

Klicka här -->  Medicinsk massageterapi Varför är
massage bra och vad händer i kroppen?

Varför är massage bra och vad händer i kroppen?

Forskare konstaterar världen över att massage påverkar det autonoma (viljemässiga) nervsystemet, att hormoner som ger lugn (oxytocin) frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Massageterapier:

- gör spända muskler mjuka och elastiska
- ökar blodcirkulationen i musklerna
- ökar lymfcirkulationen och ökar utsöndring av slaggprodukter
- stärker immunförsvaret och ökar koncentrationsförmågan
- är avslappnande för kropp och andning
- motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnad
- eliminerar smärta och ger en ökad kroppskännedom
- motverkar stress och ökar välbefinnandet

Bild på kvinna som får massage.